வாய் துர்நாற்றத்தை தவிர்ப்பது எப்படி? தினசரி எத்தனை முறை, எவ்வளவு நேரம் பல் துலக்க வேண்டும்?

வாய்துர்நாற்றம் எதனால் ஏற்படுகின்றன? அதற்கு காரணங்கள் என்ன? அதனை தவிர்ப்பது எப்படி என மருத்துவர்களின் கருத்துக்களுடன் விளக்குகிறது இந்தக் கட்டுரை.