இரும்புச்சத்து முதல் இதய நோய் வரை.. ஊற வைத்த உலர் திராட்சையின் மகிமைகள் தெரியுமா.?

ஆயுர்வேத நிபுணர் டாக்டர் சந்தோஷ் குமார் ஸ்ரீவஸ்தவாவின் கூற்றுப்படி, உலர் திராட்சை சிறந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்பு கொண்ட ஒரு உலர் பழமாகும். அவற்றில் உள்ள இயற்கையான சர்க்கரைகள் உடலுக்கு உடனடி ஆற்றலை வழங்குகின்றன.