Latest ஆரோக்கியம் News
Weight Loss | தினமும் இந்த வாழைப்பழத்தை தேர்ந்தெடுத்து சாப்பிட்டால் ஈஸியா எடை குறைக்கலாம்?
நீரிழிவு நோயாளிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை ரத்த சர்க்கரை அளவில் திடீர் உயர்வை…
Summer Tips | “கொளுத்தும் கோடை வெயில்… சர்க்கரை பானங்களுக்கு நோ சொல்லுங்க!” – மத்திய சுகாதாரத்துறை
வெயில் தாக்கத்திலிருந்து பாதுகாப்பாக இருக்க பொதுமக்கள் இந்த வழிகாட்டுதல்களை கட்டாயம் பின்பற்ற வேண்டும் என சுகாதாரத்துறை…
வெறும் 10 நிமிடங்கள் கால்களுக்கு இதை செய்தால்… 8 மணி நேர ஓய்வின் பலன்கள் கிடைக்கும்?
தினமும் 10 நிமிடம் படுத்துக்கொண்டே, கால்களுக்கு வெறும் பத்து நிமிடங்கள் ஒரு பயிற்சியை செய்து வந்தால்…
இரத்த அழுத்தம் குறைவாக இருக்கும்போது உப்பு நீர் கொடுப்பது பாதுகாப்பானதா? மருத்துவர்கள் கூறுவது இதுதான்!
இது கோடை காலம் என்பதால், இந்த நேரத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தப் பிரச்சனைகளின் பாதிப்புகள் அதிகரித்து…
கோடை காலத்தில் ஏன் மூக்கில் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுகிறது? உடனே செய்ய வேண்டிய முதலுதவி வழிகாட்டுதல்..!
கோடை காலத்தில், கடுமையான வெப்பக் காற்று மற்றும் வறண்ட சூழல் மூக்கின் உட்புறத் தோல் வறண்டு…
சம்மரில் வியர்வை படிந்த ஆடைகளை அதிக நேரம் அணிந்திருப்பதால் இவ்வளவு பெரிய பிரச்சனை வருமா?
தமிழ்நாட்டில் நாளுக்கு நாள் வெயிலின் தாக்கம் அதிகரித்து வரும் நிலையில், வெயிலிலிருந்து எப்படி எல்லாம் தற்காத்துக்…