Latest ஆரோக்கியம் News
Walking | 10,000 ஸ்டெப்ஸ் நடக்க முடியலையா? அப்போ தினமும் 15 – 30 நிமிடங்கள் இதை செய்யுங்க!
10,000 ஸ்டெப்ஸ் நடக்க முடியவில்லை என்றாலும், இங்கே நாங்கள் சொல்லப்போகும் வெவ்வேறு பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள்…
கர்ப்பகாலத்தில் வரும் நோய் தொற்றுகளும்.. தடுப்பதற்கான வழிகளும்.. மகப்பேறு மருத்துவர் தரும் விளக்கும்..!
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே நோய்த்தொற்றுகள் பெரும்பாலும் தொடங்குகின்றன, ஆனால் பெண்கள் பெரும்பாலும் அதன் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டுகொள்வதில்லை.…
கொளுத்தும் கோடை… யாரேனும் மயங்கினால் உடனே செய்ய வேண்டியது என்ன? கண்டிப்பா தெரிஞ்சுக்கோங்க!
கோடை வெயிலால் பலருக்கும் மயக்கம் போன்றொரு உணர்வு வருவதை காண முடிகிறது. அப்படி திடீரென ஒருவர்…
Mark On Hand: சில தடுப்பூசிகள் மட்டும் தழும்பை ஏற்படுத்துவது ஏன்? பின்னணியில் உள்ள காரணம் இதுதான்!
நம்மில் பலருக்கு இடது தோள்பட்டையில் நிரந்தரமான தழும்பு இருக்கும். இது எதனால் ஏற்படுகிறது? இதன் பின்னணியில்…
கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோயின் இந்த அறிகுறிகளை ஒருபோதும் அலட்சியப்படுத்தாதீங்க.. உயிருக்கே ஆபத்தாகலாம்..!
திருமணமான ஒவ்வொரு பெண்ணும் 30 வயதிற்குப் பிறகு, 3 முதல் 5 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை பாப்…
“ஒரேயொரு நாள்… இந்த ஒரேயொரு விஷயத்தை செய்தால் போதும்… ஒல்லியாகி விடலாம்” – ஜான்வி கபூர் டிப்ஸ்!
எடை குறைக்க நினைப்பவர்கள், ஜான்வி கபூரின் இந்த டெக்னிக்கை பின்பற்றி வந்தால், நிஜமாகவே பலன்கள் கிடைக்கும்.