திடீரென ஏற்படும் வயிற்றுக் கோளாறு, அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டிய நிலை, சோர்வு மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவை பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கும். இந்தக் காலகட்டத்தில், பலர் பயத்தின் காரணமாக உணவு உண்பதையே நிறுத்திவிடுகிறார்கள் அல்லது தவறான உணவுகளை உண்கிறார்கள்.
கோடைக்கால வயிற்றுப்போக்கை சமாளிக்க உதவும் உணவுகள்.. எப்போது.. எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..?
Leave a Comment